November 2003
Ablauf des Heilfastens Ernährung Unterstützung Darmreinigung
2. Zwei Umschalttage Drei Mahlzeiten im Abstand von mind.5 Stunden,
milde Ableitungsdiät (leichte Basenkost), in Ruhe essen, gut kauen,
zwischendurch viel trinken. Basenpulver
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3. Erster Entschlackungstag = Entlastungstag Drei nur flüssige
Mahlzeiten: Fastensuppe (Gemüsebrühe), Gemüsesaft ohne Salz
und Zucker, Magerjoghurt,
ALLES LÖFFELWEISE zwischendurch viel trinken. Bewegung
an der frischen Luft, Basenpulver 4 mal täglich ein Teelöffel,
meiden Sie weiterhin die obigen
Genussmittel. 30 Gramm Glaubersalz morgens in ½ Liter warmen
Wasser trinken.
Einlauf, Klyso, Colon-Hydro-Therapie, 4. Zweiter bis fünfter Entschlackungstag Wie oben. Basenpulver
5. Drei Aufbautage Drei Mahlzeiten mit leichter Basenkost. Viel
trinken!
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